幸福晚安，舒活入睡的秘密武器【陽明生醫 立好眠】
幸福晚安，舒活入睡的秘密武器【陽明生醫 立好眠】
專利羅布麻萃取物，無西藥檢出、無重金屬，安心啟動晚安模式。
睡眠障礙已經是現代人的文明病之一，
可能因為生活壓力、睡前划手機，都是造成睡眠品質不好的原因。
我自己本身比較淺眠，以及有時常起床上廁所，
這種中斷睡眠的習慣，總會翻來覆去，
讓我常常一覺醒來，仍有沒睡飽的感覺。
接觸到【陽明生醫】的立好眠，實際吃過一陣子之後，
發現自己終於知道什麼是斷片，起床後精神也好很多。
每個年齡層所需要的睡眠時間不同
一般來說，30歲以下一天需要睡滿8小時，
31至60歲，一天是7小時，
而61歲以上的老年人，也是需要5.5~7小時。
但有睡滿，不代表就有睡飽
大家一定都有，睡起來還是很累的經驗吧?
拿我自己來說，我每天一定都會睡到7小時，
但中斷睡眠的關係，常常還是覺得睡不夠。
如果你正被入睡問題困擾著，
可以試試陽明生醫的立好眠。
陽明生醫是很有名氣的生技公司
從1997年到現在，專業、用心的態度
持續專精於生技、微生物的領域，也研發出各種保健食品。
旗下所有保健食品，都通過SGS檢測，
讓消費者吃了安心。 立好眠除了建立在通過各項檢驗，
這樣基本的基礎以外，成分也讓人放心。
很多人睡不好就去找安眠藥，但大家現在比較有概念，
知道安眠藥會有抗藥性，藥量會越吃越重越多。
立好眠的成分完全無西藥檢出，不用擔心會像安眠藥一樣，有抗藥性及副作用。
日本專利的羅布麻，加上守護睡眠品質的番紅花萃取物，
GABA發酵物幫助放鬆，還有鈣、鎂、維生素B6幫助入睡，
全部加總在一起，就是立好眠安定放鬆，進入夢鄉的關鍵。
平常上班很累，我常常睡覺時間到，就會自動開啟睡覺模式，
但是如果是出去過夜旅行，認床認環境的關係，
有時就會不容易入睡，常常家人都已經鼾聲連連，我還在數羊。
上次出門過夜，我就帶上立好眠，
睡前吃2粒，幫助輕鬆入睡
睡覺真的是太重要，
睡得好，一整天精神好，做起事來特別得心應手。
反之，長期睡不好覺的人，
注意力不容易集中、情緒也會受影響。
睡眠品質好，生活品質自然跟著好。
歡迎你們一起試試陽明生醫的立好眠，
打造出全新的晚安節奏。
